Microstress - Nghệ Thuật Buông Bỏ Gánh Nặng Cảm Xúc
Reliable shipping
Flexible returns
Giới thiệu sản phẩm
Microstress - Nghệ Thuật Buông Bỏ Gánh Nặng Cảm Xúc
Có một thế lực ngầm tác động lên cuộc sống hàng ngày mà chúng ta không hề hay biết, làm chệch hướng sự nghiệp và cuộc sống đầy hứa hẹn. Đó chính là các “căng thẳng nhỏ”. Những căng thẳng nhỏ sẽ là một con “quỷ” ăn sâu vào tâm trí và tích lũy hàng ngày. Từng chút, từng chút một, chúng dần lớn lên và gây nên những tổn hại về sức khỏe tinh thần, làm suy giảm sức khỏe thể chất của chúng ta. Những lúc mệt mỏi, sức lực cạn kiệt, phần lớn mọi người thường tìm đến giấc ngủ. Vì họ chỉ nghĩ trạng thái đó là do những căng thẳng trong công việc mà hình thành. Thế nhưng thực chất, nguyên nhân của sự cạn kiệt năng lượng này là các “Microstress - căng thẳng nhỏ”.
Trong Microstress – Nghệ thuật buông bỏ gánh nặng cảm xúc, Rob Cross và Karen Dillon giải thích những cơ sở khoa học đằng sau hiện tượng này, đồng thời mang đến những phương pháp xây dựng tính kiên cường trước những căng thẳng vi mô và cuối cùng là tìm ra mục đích giúp bạn thoát khỏi thế lực xâm lấn âm thầm đang cướp đi cuộc đời bạn.
Cuốn sách sẽ trợ giúp mọi người:
- Nhận diện những nguyên nhân gây ra căng thẳng nhỏ trong cuộc sống, những căng thẳng rút cạn năng lượng, những căng thẳng khiến ta đánh mất bản sắc cá nhân.
- Xây dựng những kết nối chất lượng với những cá nhân có khả năng làm suy giảm những căng thẳng nhỏ, giúp cuộc sống của mọi người tràn ngập sự tích cực
- Chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần đúng cách
- Tìm ra được mục đích sống của bản thân
Shipping - Chính sách vận chuyển
- Orders ship within 7 to 14 business days (except during Tet and holiday)
- Tip: Buying 5 products or more at the same time will save you quite a lot on shipping fees.
---
- Đơn hàng sẽ được giao trong vòng 7 đến 14 ngày làm việc (trừ dịp Tết và ngày lễ)
- Mẹo: Mua 5 sản phẩm trở lên cùng lúc sẽ giúp bạn tiết kiệm được khá nhiều phí vận chuyển.
Chính sách đổi trả
- Sách 100 chỉ hỗ trợ đổi trả, hoàn tiền với các trường hợp sai sách, sách lỗi, nhầm, thiếu sách.
- - Khách hàng muốn hủy đơn hàng và được hoàn tiền sau khi email này được gửi đi vì các lý do từ phía khách hàng (đặt nhầm, không hứng thú, sai/thiếu địa chỉ...), sẽ phải chịu thêm 50% phí vận chuyển. Sau khi khấu trừ 50% phí vận chuyển, số tiền còn lại sẽ được hoàn lại vào tài khoản của khách hàng sau 2-3 ngày.
- - Với những đơn hàng bị hủy do lỗi từ cửa hàng, đơn hàng sẽ được hoàn về kho (25-39 ngày) và gửi lại cho khách hàng (khách hàng không mất thêm bất kỳ chi phí nào)
- - Trong trường hợp đơn hàng bị hoàn vì thông tin địa chỉ không chính xác/thiếu sót từ phía khách hàng, hàng sẽ được hoàn về kho của chúng tôi (25-30 ngày) và khách hàng sẽ phải thanh toán thêm phí gửi lại đơn hàng hoàn.
Lưu ý: Miễn phí vận chuyển cho đơn hàng đổi, giao bổ sung.